背中ニキビができてしまう原因

背中ニキビ

背中ニキビの原因は多種多様ですが、特定の人にだけ繰り返しできてしまうという特徴があります。顔にはニキビができていないのに、背中ニキビだけできてしまうという方も少なくありません。
また、普段目に見えない部分のニキビだけに、本人にしか分からない悩みもあります。このような経験はないでしょうか?

  • 更衣室での着替えで人目が気になって仕方がない
  • プールや海で水着になって楽しめない
  • 背中を触るとザラついていて悲しい
  • つい爪で掻いてしまい、潰してしまう
  • 潰れたニキビが出血し、シャツに血が付いてしまう
  • 顔にはニキビがないのに背中だけニキビができているから余計に恥ずかしい

背中ニキビができる原因

何で背中になんかニキビができるの?と思っている方も多いでしょうが、実は背中にはこのような特徴があります。こちらを理解しておくと日頃のケアにも違いがでてくるでしょう。

 背中の汗の量は手や足の裏の10倍

あまり知られていませんが、背中は汗腺の数や密度が他の部位に比べてとても少ないのです。その分、1つ辺りの汗腺から出る汗の量が非常に多く、これで発汗量のバランスが保たれています。1つの汗腺から出る汗の量は、手のひらや足の裏の10倍とされています。

 背中にもゾーン

実は、背中にも皮脂の分泌が特に多いTゾーンがあります。
顔のTゾーンとは逆に、背中のTゾーンは凹んでいる場所になり、皮脂と汚れが溜まりやすくなってしまうのです。

 見えない・手が届かない

言うまでもありませんが、背中ニキビは自分ではなかなか見えません。鏡で写しても一部しか見えないうえ、近くで見るのは指南の業です。
また、手も届きませんので、十分なケアもできません。無理に潰そうとしてうまくいかず、出血したりひどくしてしまうことが多いのも背中ニキビの特徴です。

 常に衣類が触っている

これも言うまでのありませんが、常に衣類が触れているためケアしにくいというのが背中ニキビとおしりニキビの特徴です。
保湿はニキビにとってとても重要ですが、この衣類によって必要な水分や脂分まで吸収されてしまい、乾燥状態が長く続きます。これを防ごうと皮脂の分泌も多くなり、悪循環に陥りやすくなります。
また、せっかく塗ったニキビケアや治療薬も衣類に吸収されてしまい、効果がうまく発揮されません。

背中ニキビを更に悪化させる要因

以上が主な背中ニキビの直接的な原因ですが、日常生活の中で背中ニキビを更に悪化させてしまうこともあります。

 洗濯物の柔軟剤

洗濯に使用する柔軟剤が原因となって背中のニキビが悪化してしまうことがあります。普段何気なく使用している柔軟剤や洗剤ですが、一日の内で最も素肌に触れる部分でもあるので、肌に合わないといつの間にか背中のニキビが悪化していたという事象が多く報告されています。

 シャンプー・コンディショナーと背中を洗う順番

背中ニキビの原因の一つにシャンプーやコンディショナーが合わないということがあります。最近のシャンプーの多くはリンスが含まれていますので、リンスをしていないという方も安心できません。
また、リンスは身体に付着するとなかなか落ちません。シャンプーやリンスをした後は、石鹸でしっかり背中を洗い流しましょう。身体を洗った後に頭を洗うという習慣のある方は要注意です。必ずシャンプー・リンスの後に身体を洗う習慣を付けましょう。

 パジャマの素材

衣類が常に触れているのが背中ニキビの原因の1つということは申し上げましたが、意外に見落とされているのがパジャマです。1日の中の3分の1はパジャマを着ています。しかも、背中が最も擦れてしまうのは就寝中です。しかし、パジャマの吸水性を重視している方は意外に少ないようです。
なるべく綿などの吸水性の高い素材のパジャマを選ぶか、パジャマの下には肌着を身につけるように心掛けましょう。

背中ニキビを治すには?

これらのような特徴から、背中ニキビのケアには特別な配慮が必要となります。
そのため、汎用的なニキビケア製品でなく、背中ニキビ専用のものを使うことをおすすめします。

 背中ニキビの治療薬・治療アイテム

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