はと麦の美肌や健康に対する効能

はとむぎ
はとむぎ

はとむぎ

はと麦は、南アジアを原産とするイネ科の植物です。はと麦の殻を除いて乾燥させたものは、ヨクイニンと呼ばれ、体の余分な水分を排出する働きがあるために昔から、むくみや下痢の効能がある生薬として使われてきました。また、殻を取り除いて煎じたものは、はと麦茶として利用されています。昔から、はと麦茶には美肌によいと言われており、愛用者が多いです。

はと麦には、良質なアミノ酸が多く含まれています。体を構成したり、代謝の際に働く酵素は、アミノ酸が結合したタンパク質からできているため、アミノ酸を多く摂ると体調がよくなり、新陳代謝が活発になったり、細胞でのエネルギー産生がよくなります。皮膚では、表皮の奥の方でできた表皮細胞が28日かけて表面にあがってきて最後は垢となって剥がれ落ちるという新陳代謝が行われています。新陳代謝がよくなると、メラニン色素を含んだ古い角質層が剥がれやすくなることで、肌のくすみがとれます。皮膚の角質代謝を高める作用があるコイクセラノイドという成分も美肌に貢献します。

はと麦には、食物繊維が豊富に含まれています。便通が悪いと腸の中にいる悪玉菌が毒素を作って、それが新陳代謝を妨げますが、食物繊維は水分を吸収して膨れることで、便のカサを増やし、便通をよくします。はと麦には、尿の量を増やす作用がありますので、便と尿の両面から老廃物を体外に出すはたらきがあります。

また、食物繊維は、腸内で脂肪を吸着させますので、腸での脂肪の吸収を抑えます。さらに吸収された脂肪の代謝を促進する成分も含まれているので、血中の脂肪の量が減り、血液がサラサラとなって血行がよくなります。

脂肪減少作用にプラスして、血中のグルコースが細胞に取り込まれることを促進する作用もあるため、糖尿病や高脂血症などの生活習慣病の改善効果も期待されています。また、アレルギーを引き起こすヒスタミンを抑制するため、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患への効果も期待されています。

はとむぎ|ニキビの有効成分

はとむぎ
はとむぎ

はとむぎ

はとむぎは古くから肌に効果のある薬草として知られています。

その効能は肌荒れや乾燥肌の改善、美肌効果、いぼとり効果,むくみの改善(利尿作用),抗腫瘍作用があると言われています。

解毒・消炎作用や保湿作用があり、副作用も少ないことから、近年ニキビ治療への有効成分として見直されています。

内服薬やサプリメントとして服用する方法からパックなどとして直接皮膚に塗布する方法まで、さまざまな摂取方法があります。

アレルギー体質の方や他の薬品で副作用を起こした方などはお試しする価値のある成分です。

はとむぎを含んだ商品








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ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml

ナチュリエ スキンコンデショナー 500ml
¥ 498
ASIN: B000FQP2YS
イミュ
内容量:500ml
○ベタつかずにしっとりうるおう○うるうるヒタヒタ肌あれなし!○毎日たっぷり、フェイスパックに 全身に○肌にうるおいを与えてスキンコンディションを整える、天然植物成分 ハトムギエキス(保湿成分)配合の化粧水です。○しっとりして..

ナチュリエ スキンコンディショニングジェル 180g

ナチュリエ スキンコンディショニングジェル 180g
¥ 599
ASIN: B01BSJ5ZSI
イミュ
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :63mm×90mm×90mm
ジェル状美容液

DHC 20日はとむぎエキス 20粒(11.1g)

DHC 20日はとむぎエキス 20粒(11.1g)
¥ 353
ASIN: B00TD5SZYQ
DHC
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :90mm×5mm×150mm
●【商品説明】●「DHC はとむぎエキス 20日分 20粒」は、1粒あたり13倍濃縮はとむぎエキスを170mg配合したサプリメントです。●さらに、ビタミンEをプラス。●毎日の健康維持にお役立てください。●ソフトカプ..

プラチナレーベル ハトムギ化粧水

プラチナレーベル ハトムギ化粧水
¥ 680
ASIN: B00S7RNYCE
ドウシシャ
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :82mm×82mm×236mm
ジャブジャブ使える無香料顔や全身に使える潤い補給肌にす~っとなじむ肌荒れを防いでしっとり、もちもちの素肌へ。

マンネン 胚芽付はと麦 250g

マンネン 胚芽付はと麦 250g
¥ 473
ASIN: B0092K45EG
マンネン
内容量:250g

ハトムギ粒100% 600粒

ハトムギ粒100% 600粒
¥ 870
ASIN: B000FQTDZC
山本漢方製薬
内容量:150g(250mg*600粒)
[商品スペック]内訳:内容量:150g(250mg×600粒)1日量(目安):30-40粒以内約15-30日分[商品詳細]「ハトムギ粒100% 600粒」は、良質のはとむぎを微粉末とした素材を、召し上がりやすい粒状に仕上げました。たっぷり..

山本漢方製薬 大型はとむぎ 15gX32H

山本漢方製薬 大型はとむぎ 15gX32H
¥ 448
ASIN: B000FQTDP2
山本漢方製薬
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :140×85×205
「はとむぎお徳用15g*32包」は、焙煎されたはとむぎを主原料に、はぶ茶と烏龍茶もプラス。香ばしくて飲みやすい、美味しいお茶です。簡単に利用できる、便利なティーバッグ包装タイプ。お食事時、ご来..

ALOVIVI ハトムギ 美容水 モイスチャーローション 500ml

ALOVIVI ハトムギ 美容水 モイスチャーローション 500ml
¥ 510
ASIN: B008123ZA6
イヴ
原産国 : 日本
●【商品説明】●「アロヴィヴィ ハトムギ美容水 500ml」は、はと麦の種子から抽出した「ハトムギ種子エキス」配合のハトムギ(ヨクイニン) 化粧水です。●お肌の角質層を潤して、カサつき・肌荒れを防ぎ、みずみずしいお肌に整えます。●【..

山本漢方製薬 ハトムギα 250g

山本漢方製薬 ハトムギα 250g
¥ 458
ASIN: B000V2FE80
山本漢方製薬
商品サイズ (幅×奥行×高さ) :160×50×270
「ハトムギα250g」は、ふっくら風味の口当たりのよい手軽なスナック風に仕上げた、はとむぎ(ハトムギ)です。そのままでもおいしく召し上がれます。また、お茶にしても冬はホット、夏はアイスでおいし..

OSK 生はと麦 500g

OSK 生はと麦 500g
¥ 590
ASIN: B000VYP6WW
小谷穀粉
内容量:500g
「OSK生はと麦500g」は、はと麦の殻を除去し、中の果肉を精白した、おいしく食べられるはとむぎ粒です。合成着色料及び保存料等は使用せず、精選された原料のみから作りました。

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ニキビの有効成分

ニキビに効果があると言われている有効成分を詳しくご紹介します。


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  • アダパレン
  • アロエ
  • クミスクチン茶
  • サリチル酸
  • スクワラン
  • セラミド
  • ティーツリー
  • どくだみ
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  • ハイドロキノン
  • はとむぎ
  • パントテン酸
  • ビオチン
  • プラセンタ
  • ホホバオイル
  • 馬油