緑の知恵は、製薬会社が開発した大人ニキビ治療専用サプリメントです。
ニキビに効果があると話題のキウイ・シソ・アスパラガスを中心とした植物由来の成分を中心に配合されていますので、
安心してお試しできるサプリメントです。
1日3錠でOKなので、無理なく続けられます。

大人ニキビの根本治癒にはサプリメント

10代でニキビができ始めた頃、大人になれば自然にニキビは治るものだと思っていませんでしたか？
そして、大人ニキビに悩んでいる方は、もうすでにいろいろなニキビ治療アイテムを試しているはずでしょう。

洗顔料や化粧水でのニキビケアは面倒で長続きしない

クリームや塗り薬では一時的に良くなってもすぐに再発する
このような経験の繰り返しではないでしょうか？
お気づきかもしれませんが、大人ニキビを根本的に解決するには、
身体の内側から働きかけ、体質改善するのが最も有効です。
即効性は期待できませんが、長い目で見ればサプリメントの方が近道と言えるでしょう。 

サプリメントが有効な3つの理由

１、身体の内側から体質改善

慢性的な大人ニキビに悩まされている方のほとんどは脂症にも悩まされていないでしょうか？
皮脂が過剰に分泌するのは乾燥が原因の１つではありますが、
それ以上に元々の体質や遺伝などの要素が大きなウエイトを占めています。
このような皮脂の化膿分泌は、化粧水やクリームではなかなか減りません。
身体の内側から働きかけるサプリメントが有効です。

２、有効成分を凝縮

ニキビに有効とされる食べ物もたくさんあります。
特にビタミンCや食物繊維を含んだ食品が良いとされています。
しかし、このような食品を試してみてニキビが治ったという例はほとんどありません。
なぜなら、毎日食べ続けるのはほぼ不可能だからです。
サプリメントなら、有効成分が凝縮されている上、簡単に服用できますので無理がありません。
特定の食べ物を大量に食べ続けるより現実的です。

３、続けるのが楽

最も重要な要素は、続けられるかどうかという点です。
例えば洗顔料。朝と夜の２回というものが多いですが、寝坊してしまってしっかり使えないこともあるでしょう。
夜でも残業や飲み会で遅く帰ってきて洗顔もせず寝てしまうこともあるというのが現実でなないでしょうか？
そのうちサボってしまう回数も徐々に増えてきてしまうはずです。
美容液やクリームでも同様ですし、パックなど手間の掛かるものならなおさらです。
その点、サプリメントは飲むだけでOKなので、面倒なスキンケアから開放されます。

「緑の知恵」がおすすめな理由

「緑の知恵」は、植物由来成分を中心に配合されています。
特に最近ニキビ治療に効果が高いとされるキウイ・シソ・アスパラがその中心となっています。

キウイ

最近、キウイのニキビへの効果が話題になっています。
キウイにはニキビに有効とされるビタミンC・ビタミンEが大量に含まれています。
ビタミンCに関してはみかんの2倍の含有量があります。
また、バナナの2倍の食物繊維も含まれ、整腸作用も抜群です。

シソエキス

シソは肌疾患の万能薬として古くから知られ、最近ではアトピーにも効果が高いとされています。
これは、肌のターンオーバーを助ける効果があるためで、繰り返しできてしまう大人ニキビにも有効です。

アスパラ

アスパラは、非常に高い抗酸化作用があり、最近注目されています。
ニキビでは、赤ニキビの炎症を抑えたり、その後の色素沈着を抑え、ニキビ跡を残さない効果があるとされています。

しかし、これらを毎日摂取し続けるのは簡単ではありません。
毎日バランスよく簡単に摂取できるのが「緑の知恵」です。

メルシアンは、背中ニキビ治療専用の美容液です。
今までありそうでなかったスプレータイプ。逆さプッシュもOKなので、今まで手が届かなかった背中ニキビに簡単確実にケアできます。

背中ニキビ特有の悩み

背中ニキビには、なったひとにしか分からない悩みがあります。

• 更衣室での着替えで視線が気になってしまう
• 水着が苦手になり、海やプールが憂鬱
• 温泉旅行も背中が気になり楽しめない

また、悪化したり慢性化したりすると、

• 背中を触るとザラザラして、爪で掻くとポロポロ汚れが取れる
• 定期的に化膿して赤ニキビが発生
• 潰すと出血して衣類を汚してしまう
• 治ってもニキビ跡が黒いシミ状に残ってしまう

といった症状も出てきてしまいます。

背中ニキビの特徴

背中ニキビが繰り返しできてしまう方の多くは、慢性的に背中の毛穴に角質が詰まってしまう状態になっています。
背中を触るとザラザラして、爪で掻くとポロポロ汚れが取れるという方も多いのではないでしょうか？
まず、これを解決する必要があります。

背中の汗腺の発汗量は手や足の裏の10倍

「何で私だけ・・・」と悩んでいる方も多いと思いますが、
実は背中の汗腺の発汗量は手や足の裏の10倍にもなると言われています。
身体の他の部分に比べ、汗腺の量が少ないため、1つ1つの汗腺の発汗量が多く、それでバランスが取れています。
そのため、一度バランスが崩れると、角質が詰まってしまい、それを繰り返す悪循環に陥ってしまいやすいのです。

衣類が常に触れている

背中ニキビとお尻ニキビの特徴の1つが常に衣類に触れているという点です。
繰り返してしまい、なかなか治らないという点もこの共通点です。
衣類が常に触れていることで、水分が吸収されてしまい、乾燥状態になりやすくなってしまいます。
そのため、それを補おうと皮脂が過剰に分泌されてしまいます。
更に、衣類が刺激を加え、老廃物の排出がうまくいかなくなり、毛穴に角質が詰まってしまい、これを繰り返してしまいます。

自分で見えない、手が届かない

言うまでのなく、背中は自分では見えません。
見えない不安から手でさわり、ザラザラしていると爪で掻いてしまいます。
それが更に悪循環を促進してしまいます。
また、ケアしようと思っても部分的にしか手が届きません。
ジェルやクリーム状のものを塗ろうと思っても、おろそかになってしまいがちです。

メルシアンの特徴

これらの背中ニキビ特有の事情を踏まえて作られたのがメルシアンです。
メルシアンの特徴は主に3点です。

ありそうでなかったスプレータイプ

背中ニキビは手がとどきませんので、ジェルやクリーム状のものでは一人で塗ることはできません。
そこでメルシアンはスプレーボトルを採用しています。
スプレーで背中全体に塗布できることはもちろん、手を触れなくて済むので衛生的です。
逆さプッシュもOKですので、まんべんなく背中ニキビをケアできます。

保水力を強化

メルシアンは保水力を強化するという点を重点につくられています。
保水力と聞くとあまり効果がないのでは？と思うかもしれませんが、
実は、皮脂の化膿分泌を止めるには意外な即効性があります。
皮脂を抑えるだけでなく、皮膚を柔らかくする効果もありますので、毛穴の詰まりの原因を根本から改善します。
多くの場合、使い始めてから3日～4日で効果が体感できるようになり、
背中のザラザラが少なくなり、柔らかくなったと感じるようになるでしょう。

ニキビ跡にも効果あり

背中ニキビのもう1つの悩みが、繰り返しできてしまったことでシミ状に残るニキビ跡です。
メルシアンには美白効果のある成分も豊富に含まれている上、上記のような効果から肌のターンオーバーが正常な状態に改善します。
そのため、このようなニキビ跡にも効果があります。
ニキビ跡への効果はすぐには現れませんので、しばらく使い続けることが必要となります。

あごニキビに効果絶大と話題になっているあのメルライン。実際に試してみた使用感や感想を正直に書いてみました。

全額返金保証ほか７大特典付き

パッケージ

特に特徴がある訳ではありませんが、丁寧で清潔感があるパッケージです。

同梱のチラシ類には、詳しい使用法や、すでに試したみなさんの感想など、ウェブサイトに載っていない情報もたくさんあります。

使い始める前にこれらに一通り目を通しておくことで、期待感やモチベーションがさらに高まると思います。

容器のフタを開けると、さらに中蓋があり、そこにぴったり収まる形式のヘラが付いています。細かな気配りを感じます。

使用感

まず指に取ってみた感触は、他のジェル系商品とさほど違いは感じません。

実際に塗ってみると、ほのかにハッカ系の匂いがするのが分かります。ちょうどメンソレータムのような匂いですが、ほのかに香る程度ですので、周りの人には感じませんし、皮膚がスースーするような刺激もありません。

違いが出てくるのは、塗ってしばらく経ってからです。

少し擦り込んでいくと、みるみる肌が柔らかくなって行くのが分かります。

そして、みずみずしくなっていくのも体感できます。

ジェルのヌルヌル感がなくなる頃には、モチモチの肌が出来上がっている感じです。

指で触ってみると、肌がペタペタ貼りついてくる感触です。

まるでテレビでお馴染みの基礎化粧品のCMのような感覚です。

これを体感できるのは初めての経験でしたので新鮮でした。

そして、更に気付いたのは、頬が引き締まっているということです。

頬が潤ったせいか、明らかに引き締まり、たるみがなくなっています。

片側づつ試してみられば、違いを必ず体感できるほどです。

使用数日後

使い始めて数日後、この時点での直接のニキビへの効果はまだ体感出来ませんでした。

もちろんひどくなっている訳ではありませんが、メルラインのおかげで劇的によくなったというようなところまではまだ至っていない状態です。

即効性はあまりないようですが、他の方も１ヶ月くらい使ってみて効果があったというケースが多いようなので、もう少し使ってみることにします。

使用１ヶ月後

この頃なると、肌がみずみずしくなり、柔らかくなっていることに気づきます。

そして、慢性的に悩まされていた毛穴の詰まりがほとんどなくなっていました。

あご周りだけでなく、Tゾーンにも使用してきていましたが、鼻の周りの毛穴の黒ずみもかなり目立たなくなっています。

そして、定期的に発生していた赤ニキビも、この頃にはどとんど出来ていないことに気が付きました。

更に、あご周りがすっきりし、顔全体が引き締まりました。

やはり１ヶ月くらい使い続けると、劇的に効果を体感できるようです。

まとめ

これまで使ってみた感触では、メルラインの特徴は保湿効果という点です。

この感触は他のニキビ治療商品では体感できません。

ただ、即効性はあまり期待できないようなので、使い続けることが重要だと思います。

大人ニキビは乾燥が大きな原因の一つですので、乾燥肌気味の人にはオススメです。

また、男性の脂性も、実は肌が乾燥しているのが原因だったりします。

サラサラ感や爽快感を求めて過剰に洗顔したり、皮脂を拭き取り過ぎたりして、それが更に皮脂を増やす原因になったりします。

保湿することで皮脂を押さえられますし、その結果ニキビ治療に繋がります。

確実に効果を体感できるのは１ヶ月近くかかると思いますので、

数日で諦めず、最低でも１つの容器を使いきるまでは続けることをおすすめします。

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お尻ニキビ治療専用ジェルとして当サイトでも人気の「ピーチローズ（Peach Rose）」。

当サイトを運営している私も愛用していますが、

私のおすすめの使い方と意外な効果をご紹介します。

塗布するのはお風呂上り

まず、使うのは当然ながらお風呂上りです。

清潔な状態で塗布したいのはもちろんですが、余分な角質がない状態で塗ることで、効果を実感できます。

たっぷり塗る

おすすめは、贅沢にたっぷりと塗ることです。

正しい用法ではないかもしれませんが、お尻がピーチローズまみれになるくらいたっぷりと塗ります。

すると、ヌルヌルとした手の感触の中に固い部分や隆起している部分を感じ取ることができます。

お尻は鏡で映してみることができませんので、見落とされがちですが、

これらは黒ニキビや毛穴につまった角栓です。

慢性的なお尻ニキビに悩んでいる方の多くは、お尻の毛穴もかなり詰まっているはずですが、

他の部分に比べてべた付きなどがないため、見落としていることが多いような気がします。

ピーチローズを多めにたっぷり塗ることで、このお尻の毛穴の詰まり具合を実感することができます。

ヌルヌル感がなくなるまで擦り込む

次に、この多めに塗ったピーチローズをひたすら擦り込みます。

擦り込んでいくと、水分が少なくなり、ヌルヌル感が徐々にベトベト感になっていきます。

更に擦り込んでいくと、ベトベトした中に小さな粒状のものが混ざってきていることに気が付きます。

その粒を取ってみてみると、なんと毛穴からとれた角栓です。

ピーチローズにこんな即効性があったのかと驚きます。

最初はたまたま取れただけかと思いましたが、これを毎晩やってみても毎回確実に角栓が取れています。

やはりピーチローズの効果のようです。

1週間するとお尻がしっとり

これを1週間程度続けていると、いつの間にかお尻がしっとりしていることに気づきます。

新しいニキビが出来てくることも少なくなり、全体として明らかにお尻が綺麗になっていることが体感できます。

ニキビ跡やその黒ずみなどへの効果は、もう少々長く使わないと体感できませんが、

お尻の黒ニキビ対策や新しい赤ニキビの発生抑制には、とても即効性があるようです。

お尻ニキビに悩んでいる人多さに驚き

当サイト内でアクセスの多さで1位・2位を常に争っているのは、意外なことにお尻ニキビです。

人には言えないものの、実はお尻ニキビがあって悩んでいるという人が本当に多いようです。

NOV（ノブ）ACアクティブは、臨床皮膚医学に基づいて開発された大人ニキビケア商品です。

@cosme口コミランキングで2013年に1位を獲得した話題で注目の商品でもあります。

クレンジングリキッド・洗顔料・化粧水・乳液の4点セットが低価格でお試しできるセットです。

4点セット初回限定お試しセット

NOV（ノブ）ACアクティブの特徴

マイルドピーリング効果

NOV（ノブ）ACアクティブのクレンジングリキッド・洗顔料には、

マイルドピーリング効果と言われるピーリング作用があります。

この効果により、毛穴の黒ずみや古い角質を直接取り除きます。

ニキビ治療で定評のあるNOV（ノブ）の中でも、このマイルドピーリング効果があるのはACアクティブだけです。

@cosme口コミランキング1位

NOV（ノブ）ACアクティブは@cosme口コミランキングで2013年に1位を獲得した商品です。

今最も話題で注目の商品でもあります。

クレンジングリキッド・洗顔料・化粧水・乳液の4点セット

NOV（ノブ）ACアクティブは、クレンジングリキッド・洗顔料・化粧水・乳液の4点セットで構成されています。

ですので、スキンケアはこの1セットですべてカバーでき、経済的です。

低価格の初回限定トライアルセット

ニキビ治療商品は高額なものが多い中、

NOV（ノブ）ACアクティブのトライアルセットは破格の1500円です。

しかも送料も無料ですので、一度試してみる価値はあります。

4点セット初回限定お試しセットプレゼント付き

製品の分類

4点セット初回限定お試しセットプレゼント付き

「メルライン」は、多くのニキビの中でもあごニキビ専用に開発された珍しい商品です。

あごニキビを改善するだけでなく、あごのたるみを取り、引き締めと小顔効果もある一石二鳥の商品でもあります。

繰り返しやすく目立ちやすいあごニキビに効果を発揮します。

180日返金保証付きですので、効果をじっくり確認できます。
全額返金保証ほか７大特典付き

メルラインの特徴

あご・Uゾーンのニキビに特化した商品

最も繰り返しやすく目立つのニキビの1つがあごニキビですが、

あごニキビのできる原因は他の部位とは少々異なります。

女性の場合、生理前後のホルモンバランスの乱れ、

男性の場合はヒゲによる毛穴の広がりや、カミソリ負けによる皮膚への刺激などが

大きな要因になっています。

「メルライン」は、この点に注目して開発された、あご・Uゾーンのニキビ専用のニキビ治療用ジェルです。
有名クリニックでも取り扱い、メディア掲載多数

「メルライン」は、有名美容クリニックでも取り扱われてる商品です。

特に、ニキビ治療やシミ取りで有名な「恵比寿美容クリニック」でも扱われています。

スキンケア情報サイト「スキンケア大学」でも紹介され、

その他多くの雑誌にも掲載されています。
たるみを引き締め、リフトアップ・小顔効果もあり

「メルライン」は、肌を整え、ハリを補う 「水溶性コラーゲン」をリッチに配合。

ニキビケアだけでなく、たるみを引き締める大きな効果もあります。

また、独自抽出ビオカタライザープラセンタも配合。

ターンオーバーの乱れを改善し、アンチエイジングをサポートします。

そのため、諦めていたニキビ跡の改善も期待できます。
180日返金保証など７大特典付き

「メルライン」には、かなり長めの180日全額返金保証が付いています。

その他にも、送料や代引き手数料無料・初回限定プレゼントなどの

7大特典が付いています。

メルライン商品レビュー

メルラインを実際に使ってみると、肌が潤ってみずみじしくなり、柔らかくなっていくのがすぐに体感できます。あごや頬が引き締まっていく感触もすぐに実感できます。

製品の分類

全額返金保証ほか７大特典付き

ニキビ治療に効果のある洗顔法

洗顔しても、洗顔しても、一向にニキビがよくならないという方も多いのではないでしょうか？

よく耳にするのが「洗顔のしすぎはニキビに逆効果」という言葉です。

ではどのように洗顔すればいいのでしょうか？

よく考えたら分からないという方、分かっていても実践していない方も多いと思います。

改めて、ニキビ治療に効果のある洗顔法を整理してみます。

１、よく手を洗う

意外に見落とされがちなのが、手を洗うという事です。

ニキビはニキビ菌だけでなく、雑菌によって炎症を起こします。

これらの雑菌は赤ニキビの原因になります。

洗顔前にしっかり手を洗っていますか？もう一度確認してみましょう。

２、ぬるま湯で顔を洗う

いきなり石鹸や洗顔フォームでゴシゴシ洗うのではなく、まずは何もつけずにぬるま湯で洗います。

主な目的は、毛穴を広げるという事です。

ですので、ゴシゴシ擦る必要はありません。

顔の皮膚を温めるような感じでゆっくり洗いましょう。

蒸しタオルなどがあれば当てるだけでも同じ効果があり、より効果的です。

この手順を怠ると、石鹸や洗顔フォームの泡が浸透せず、毛穴に角質が溜まってしまいます。

３、洗顔料を泡立てる

最も重要な点なのが、石鹸・洗顔フォームをしっかり泡立てるという点です。

泡のキメが洗いと、毛穴の中まで浸透せず、顔の表面だけを洗ってしまっている状態になります。

泡立ては手で擦っただけではなかなか細かな泡になりません。

面倒でも泡立てネットなどを使い、細かな泡をたくさん作りましょう。

４、泡でパックする

３で作った泡でいきなり擦るのではなく、顔全体に塗りパックします。

このことで、洗顔料が毛穴の中まで浸透し、詰まった汚れや角栓を柔らかくします。

洗濯でいう漬け置き洗いのようなイメージです。

洗顔料にもよりますが、1分～2分程度、泡を顔に乗せじっとしておきましょう。

５、泡で洗う

ようやくここで顔を洗います。

ポイントは、乗せておいた泡を顔の上で混ぜるようにやさしく擦ることです。

ここまでしっかり手順を踏んでいれば、毛穴の汚れなども柔らかくなり浮き上がってきています。

それでも残ってしまう汚れは、そもそもゴシゴシ擦ったところで落ちません。

とにかく優しく擦ることを心掛けましょう。

６、よく洗い流す

こちらも怠りがちなのが、よく洗い流すという点です。

石鹸や洗顔フォームには、香料・着色料が含まれているものが多くあります。

また、爽快感を出すための刺激物が含まれているものもあります。

このような成分が残っているため、逆に皮膚に刺激を与え、赤ニキビの原因になってしまうことがあります。

更に、これが続くと皮脂の過剰分泌の原因にもなり、毛穴に角質がつまり、またニキビを発症するという悪循環にもなります。

くれぐれも洗顔料を残さないように、よく洗い流しましょう。

７、冷水で引き締める

この状態では、まだ毛穴が開いてしまっている状態です。

このままでは、せっかくきれいになった毛穴にまた汚れや雑菌が入り込んでしまいます。

ですので、最後に冷水で顔を浸し、毛穴を引き締めましょう。

きれいなタオルで優しく拭き取り、完了です。

洗顔における注意点

洗顔はしすぎない

洗顔は、なるべく朝晩の2回程度に留めましょう。

洗顔しすぎは逆効果というのは確かに本当です。

特に赤ニキビがひどい場合などには洗顔によって悪化してしまうこともあります。

毎日続ける

このような洗顔方法は、1度丁寧にするだけではあまり効果がありませんが、

毎日続けることで大きな効果が現れます。

とにかく毎日続けるという事が重要です。

忙しくてなかなか時間がとれないという方は、せめて夜だけでもこの手順で洗顔するようにしてみましょう。

おすすめの洗顔料

ニキビ治療のための洗顔料は、やはり専用の薬用石鹸がおすすめです。

また、商品によって泡立ちには大きな違いがあります。

できればニキビ治療専用でキメ細かい泡が作れる薬用石鹸がいいでしょう。

おすすめなのは、こちらのノンエーです。

日本人の肌に合わせて開発されたニキビ治療専用の薬用石鹸です。

泡立てネットがせっとになっていて、誰でも簡単にきめ細かい泡を作れます。

このきめ細かく弾力のある泡は他にはなかなかありません。

女性の肌を悩ませる問題の１つとしてニキビのしみがあります。

ニキビは出来るだけでも悩まさせてくれるのですが、治ったあとでもこうしたニキビのしみとして残り肌を悩ませてくれます。

そもそも何故ニキビのしみというのはできるのでしょうか。それにはまずはニキビが何故できるのかを知っていく必要があります。

ニキビが出来る原因というのは肌の新陳代謝が上手くいっていないからです。実は我々の肌というのは周期的にターンオーバーという皮膚の生まれ変わりが行われます。これは古くなった細胞を表面に出していって肌の細胞をどんどん新しいものへとしているシステムです。そしてなんらかの理由でこれが上手くいっていない場合にはそのターンオーバーの際に出される皮脂が普段より多く分泌されてしまい毛穴が詰まって溜まってしまいます。

そうなるとその皮脂が溜まった内部でアクネ菌が繁殖していきニキビができてしまうというわけです。こうなってしまう原因としてストレスや生活習慣の乱れによってホルモンバランスが崩れたりすのが原因です。

そしてここからがニキビのしみが出来てしまう原因となる話ですが、そうしてアクネ菌が繁殖するとメラニンが肌を守るためにこちらも過剰に多くなります。そうするとそこでニキビが治ってもメラニン自体が生成されるのは簡単に収まらず、その結果シミができてしまうというわけです。ようするにニキビのしみができる原因というのはメラニンというわけです。

特にニキビの中でも赤ニキビといった症状が進んで炎症したものの場合にはシミができる可能性が高くなります。といってもこのメラニンの過剰生成もターンオーバーが上手くいっていないせいなので、結果的にはニキビが出来てしまうこと自体がもうシミができる原因を作ることとなっています。

なのでコノニキビのしみを解消するにはやはりニキビ自体を作らないように生活習慣の改善をしていくしかないでしょう。

その中でも特に食事は重要で油が多いものを食べるとその分皮脂も多くなってニキビの原因となります、逆にビタミンＣはそうした肌へよい効果をもたらすので、油を抑えつつビタミンＣを始めとした肌にいい成分を取りましょう。

後はやはりシミができる原因である紫外線への対策をするのも大事です。といってもいつでも外出の際に紫外線対策ができるというわけではないので、スキンケア等も利用して肌へのサポートをすることも大事です。

黒くプツッと点になった黒ニキビを潰したくなる方は多いことでしょう。

さて、この黒ニキビ、潰すことによりその後はどうなるのでしょうか。

まず、黒ニキビとは皮脂腺から出る皮脂の分泌が盛んなために詰まった皮脂が表面に押し出され酸化してしまうことによって黒く変色したニキビのことを言います。

皮脂の成分は脂肪酸やコレステロールなのですが、これらが皮膚表面に押し出され、外気に触れると酸化が起こります。特に皮脂の分泌が多いおでこや鼻、顎のあたりに多く見られます。

ニキビの悪化には段階があり、白から黒、黒から赤、赤から黄色になるというデータがあります。

ニキビには、白、黒、赤、黄色の四種類のニキビタイプがあります。

まず、白いニキビとは皮脂が詰まっている状態のニキビ、黒いニキビは詰まった皮脂が表面に出て黒くなった状態です。

赤ニキビは炎症を起こしているニキビの状態であり黄色はさらに膿んでしまった状態のニキビです。

つまり、この順番に沿っていくとどんどん悪化して行きます。さらに、悪化したニキビは最悪色素沈着をしたりクレーターのようになってしまうこともあるのです。

では、この順序のうちまだ炎症を起こしていない黒ニキビを潰すとはどのような自体が起こるでしょうか。

爪やピンセットで皮脂の周りを押して圧迫したり引っ掻いたりすることなどの行為が、ニキビを潰すと呼ばれます。この、圧迫や引っ掻くという行為が皮膚を傷つけることになるのです。多くの場合、そこから炎症が起きます。

また、うまく黒ニキビを潰せたとしても皮脂のなくなった穴に細菌や汚れが入り、また白ニキビや黒ニキビが復活する可能性もあります。

実はニキビに関しては、消毒しながら潰して治療する方法があります。清潔にしたガーゼを使用し、圧迫しながら皮脂を抜き出し、しっかりと消毒をすることで炎症せずに済むケースもあるのです。

ニキビを潰すこととは、跡に残ってしまうかもしれないというリスクがあります。自分自身で行うのは失敗して炎症する可能性が高いので、クレンジングなどでケアする方が無難でしょう。

ニキビの中にも、初期段階の症状の軽い物から、赤ニキビといって症状が悪化してしまい治った後も跡になってしまうような症状の悪いものまであります。

赤ニキビというのは、出来始めの初期段階である、白ニキビや黒ニキビといったものが悪化して、毛穴の内部でアクネ菌が繁殖して、肌に炎症を起こしてしまい、赤く腫れてしまった状態のニキビのことをいいます。

できはじめの早い段階で正しく治療をしていれば赤ニキビまでひどい状態にはならないので、適切な処理をして跡に残らないようにしなければいけません。

赤ニキビの跡としては、赤みが残ってしまった状態は、スキンケアやビタミンなどの美肌用サプリメントを服用することで、きれいに消すことができます。

この時に選ぶスキンケア用品は、浸透力の高いビタミンC誘導体が配合されているようなスキンケアコスメを使用すると良いでしょう。皮膚の生まれ変わりの周期を正常にして、きれいな肌の生まれ変わりを促進することができます。また、ニキビをきれいにするだけではなく、肌のくすみやシミの改善にも効果的です。また、お肌の内部のコラーゲンの修復を促してニキビで荒れたお肌をふっくらと美しい肌を取り戻しましょう。

その他にも、いわゆるクレーター状になってしまったおうとつのあるニキビ跡に関しては、セルフケアでは綺麗に直すのが難しいので、その場合は皮膚科医の先生に相談すると良いでしょう。

クレーター状になってしまったからといってあきらめることではありません。最新の美容機器やピーリングやレーザーなどで美しい肌を取り戻すことができます。

また、スキンケアや最新の美容医療で赤ニキビを治療するのも良いですが、なによりもニキビの出来にくい体と肌を作るのも重要です。正しい生活習慣や、十分な睡眠と適度な運動をすることで、体全体の新陳代謝も良くなるので、赤ニキビもできにくくなりますし、ニキビ跡もなめらかなお肌に改善することができるでしょう。